Ulazimo u doba godine kada nam prijeti nekoliko zaraznih bolesti s vrlo sličnim simptomima. Zbog toga će biti teško razlučiti od koje od njih bolujemo.
Tipični simptomi gripe, Covida i obične prehlade uključuju kašalj, grlobolju i curenje nosa. A zbog preklapanja simptoma, testiranje je jedini način da budemo sigurni, kaže Céline Gounder, epidemiologinja i specijalistica za zarazne bolesti u Zakladi obitelji Kaiser.
“U ovoj fazi pandemije doista je teško razlikovati gripu, Covid, obične prehlade, pa čak i sezonske alergije”, kaže Gounder. “Iako sam infektolog s nekoiko desetljeća iskustva, ne mogu razlikovati bolest na temelju samo jednog pregleda. Nužno je napraviti test.”
Na početku pandemije simptomi poput crvenila očiju i gubitka mirisa i okusa bili su jasni pokazatelji Covida-19, ali ti se karakteristični pokazatelji više ne pojavljuju kod većine ljudi s tom bolešću.
“To je vjerojatno odraz dviju stvari: prvo, većina ljudi stekla je određeni stupanj imuniteta, tako da reagiraju na zarazu malo drugačije. Drugo, virus je mutirao i različite varijante se ponašaju drugačije”, tumači Gounder.
Što poduzeti kada ulazimo u sezonu prehlade i gripe
“Nošenje visokokvalitetne maske u zatvorenom prostoru na javnim mjestima, bez obzira na to je li riječ o maski KN95 ili N95, sigurno će smanjiti rizik”, ističe Gounder.
Ona također preporučuje:
- Cijepljenje protiv Covid-19, uključujući ažurirani booster specifičan za omikron
- Cijepljenje protiv sezonske gripe
Kako biste izbjegli izlaganje drugih riziku i smanjili ozbiljnost bilo koje bolesti koju biste mogli dobiti, trebali biste se opskrbiti antigenskim testovima za Covid-19 kod kuće, predlaže Gounder.
A ako se osjećate loše, bilo bi najbolje pretpostaviti da možda imate Covid, testirati se i ovisno o ishodu testa izolirati se od drugih.
Čak i ako je test negativan prvog dana, Gounder preporučuje ponovno testiranje drugog dana kako biste bili sigurni. “Ako dva dana nakon razvoja simptoma još uvijek niste pozitivni na testovima kod kuće, malo je vjerojatno da imate Covid.”
U idealnom slučaju, ljudi bi trebali dobiti dijagnozu bolesti poput Covida-19 i gripe u ranoj fazi bolesti, kaže Gounder. Otkrivanje tih stanja u početnim fazama omogućuje ljudima da primaju odgovarajuće tretmane lijekovima za Covid i gripu kako bi se spriječile ozbiljne komplikacije poput hospitalizacije.
Ako osjetite teške simptome poput pada razine kisika ili nedostatka zraka, preporuka je odlazak u bolnicu gdje ćete dobiti liječničku pomoć i dodatne pretrage.
Cijepljenje protiv gripe u Hrvatskoj
Cijepljenje protiv gripe u Hrvatskoj službeno počinje u ponedjeljak, 17. listopada 2022. godine, no u nekim mjestima je počelo ranije. Primarno će se provoditi u ambulantama izabranih liječnika – liječnika obiteljske/opće medicine te primarnih pedijatara. Ove godine naručeno je 600.000 doza cjepiva za cijelu Republiku Hrvatsku.
“Kakav će biti interes vidjet ćemo kada krene cijepljenje po cijeloj Hrvatskoj”, rekao je epidemiolog Bernard Kaić iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. “Mi smo u srijedu na našem punktu u Zavodu cijepili pedesetak ljudi.”
“U ljetnim mjesecima smo imali četrdesetak u laboratoriju potvrđenih slučajeva gripe, a u prvom tjednu imali smo pet potvrđenih slučajeva, ali to ne znači da je sezona gripe krenula. Znamo da sezona najčešće dolazi krajem prosinca ili u siječnju, ponekad i kasnije. U studenom puno rjeđe. Što ranije krene, obično sezona bude intenzivnija. Ali unaprijed ne možemo znati kada će krenuti”, poručio je Kaić.
U cijeloj Republici Hrvatskoj cijepit će se četverovalentnim cjepivom koje, sukladno preporuci Svjetske zdravstvene organizacije za sezonu 2022/2023., sadrži sljedeće cjepne sojeve:
- A/Victoria/2570/2019 (H1N1)pdm09 – sličan soj
- A/Darwin/9/2021 (H3N2) – sličan soj
- B/Austria/1359417/2021 – sličan soj
- B/Phuket/3073/2013 – sličan soj
Osobe pod povećanim rizikom za teži oblik bolesti, čije cijepljenje ide na trošak HZZO-a su sljedeće:
- osobe životne dobi od 65 godina i starije,
- štićenici domova za starije osobe te institucija za njegu kroničnih bolesnika (bez obzira na dob, uključujući i djecu), kao i radnici domova za starije osobe te institucija za njegu kroničnih bolesnika,
- osobe, uključujući i djecu, s kroničnim bolestima, posebice bolestima srca i pluća, a posebno djeca s oštećenom plućnom funkcijom (cistična fibroza, kronična astma, bronhopulmonalna displazija) i s kongenitalnim manama,
- odrasli i djeca s kroničnim bolestima metabolizma (uključujući dijabetes mellitus), kroničnim bolestima bubrega, hemoglobinopatijama i oštećenjem imunog sustava (uključujući HIV infekciju),
- djeca i adolescenti (od šest mjeseci do 18 godina) na dugotrajnoj terapiji lijekovima koji sadrže acetilsalicilnu kiselinu (radi izbjegavanja nastanka Reyeovog sindroma uz influencu),
- u slučaju da se neka od osoba za koje je cijepljenje preporučljivo, zbog svog zdravstvenog stanja ne može cijepiti (kontraindikacija), umjesto njih se pod istim uvjetima mogu cijepiti osobe iz njihove bliske okoline, na primjer kućni kontakti (uključujući djecu), osobe koje pružaju kućnu medicinsku njegu i sl.,
- zdravstveni radnici,
- trudnice.
Osobe koje nemaju pravo na cijepljenje o trošku HZZO-a, a koje prepoznaju važnost cijepljenja protiv gripe, mogu se cijepiti kod izabranih liječnika ako osobno nabave/kupe cjepivo. Pri kupnji cjepiva u ljekarni potrebno je imati privatni recept za cjepivo kojeg liječnik propisuje na ime pacijenta i prema uputama izdanim od liječnika i ljekarnika čuvati i prenositi cjepivo na temperaturi hladnjaka.
Osobe koje trebaju dovršiti primarno cijepljenje protiv COVID-a ili primiti docjepnu (booster) dozu protiv COVID-a, mogu to učiniti istovremeno s cijepljenjem protiv gripe.
Pregled mogućih simptoma prehlade, gripe i Covida
Prehlada
- Bol u grlu
- Curenje nosa
- Kašalj
- Kihanje
- Glavobolje
- Bolovi u tijelu
Gripa
- Bol u grlu
- Curenje/začepljen nos
- Kašalj
- Groznica ili zimica/osjećaj groznice
- Bolovi u mišićima/tijelu
- Glavobolje
- Umor
Neki ljudi mogu doživjeti povraćanje i proljev, ali to je češće kod djece nego kod odraslih.
Covid
- Groznica ili zimica
- Kašalj
- Otežano disanje ili kratak dah
- Novi gubitak okusa ili mirisa
- Umor
- Bolovi u mišićima/tijelu
- Glavobolja
- Bol u grlu
- Začepljenost/curenje nosa
- Mučnina/povraćanje
- Proljev
