Oznaka: mentalno zdravlje
Milenijalci i generacija Z dosljedno žele mijenjati svijet
Kako bi nadoknadili manjak djelovanja institucija, milenijalci i pripadnici generacije Z uzimaju stvari u svoje ruke: obrazuju druge, glasaju za progresivne političare i bojkotiraju poduzeća i brendove s kojima ne dijele vrijednosti.
Kako pomoći zaposlenicima da ne sagore prilikom povratka u urede
Fleksibilnoat rada kao tekovina pandemije mogla bi postati ključna za poboljšanje ravnoteže između poslovnog i privatnog života, održavanje mentalnog zdravlja i smanjenje pojave poznate kao sagorijevanje među zaposlenima.
Zašto su ranoranioci sretniji od noćnih ptica i kako prevariti unutarnji sat
Buđenje samo sat vremena ranije od uobičajenog može smanjiti rizik od depresije za 23 posto, pokazalo je zajedničko istraživanje znanstvenika sa Sveučilišta Colorado u Boulderu i Instituta Broad, Svaki sat ranijeg buđenja donosi dodatnu korist, navode istraživači.
Naomi – virtualna asistentica koja čuva vaše mentalno zdravlje
Problemi mentalnog zdravlja smanjuju radnu produktivnost, a procjenjuje se da kompanije u Europi samo zbog depresije godišnje gube između 31 i 51 mlrd dolara. Hrvatski startup razvio je aplikaciju koja pomaže konkretnim savjetom i emocionalnom podškom
Cedevita pokrenula stranicu koja nam pomaže da se nosimo sa stresom
Kako bi ljude svih generacija potaknula na brigu o vlastitom mentalnom zdravlju, Cedevita je pokrenula edukativnu internetsku stranicu "Budi dobro. Budi CE" koja, navodi...
Kako se nositi s tjeskobom uz svakodnevni posao
Usredotočite se na stvari koje smanjuju stres: slušajte glazbu, čitajte dobru knjigu, posvetite se nekom svom hobiju. Pa i posao je dobar način da otklonite misli od pandemije i drugih problema
NAJNOVIJE
Marina Martinić Kavur: Majčinstvo bi se trebalo računati kao iskustvo u managementu
Naše tijelo uz kronološku dob ima i biološku dob te one najčešće nisu iste, pojasnila nam je doktorica znanosti molekularne biologije Marina Martinić Kavur, voditeljica istraživanja i razvoja GlycanAgea
