Oznaka: stres na poslu
Što uspješni ljudi čine nedjeljom kako bi smanjili stres tijekom tjedna
Ne postoji čarobni lijek koji će odagnati nedjeljne strahove od novog radnog tjedna, ali ove tri strategije mogu vam u tome pomoći.
Sedam načina za borbu protiv stresa
Sa stresom koji nastaje u radnom okruženju treba se boriti na tri razine: s uzrocima, s vlastitom sposobnosti da se riješimo stresa te liječenjem nastale štete. Evo nekoliko savjeta o tome kako da se suočite sa stresom, da se smirite i nastavite dalje.
Kako prevladati sagorijevanje na poslu
Sagorijevanje na poslu je toliko raširen fenomen da ga je Svjetska zdravstvena organizacija službeno klasificirala kao sindrom (iako ne kao medicinsko stanje).
Kako uspjeti na visoko stresnim poslovima
Novi izazovi, poput novog posla, mogu stvoriti nervozu čak i kod najspremnijih ljudi. No, biti nervozan zbog izazova i biti spreman nositi se s njime nisu kontradiktorni pojmovi. Evo što savjetuju stručnjaci.
Ostanite zdravi uz stres na poslu
Ovo je doba godine u kojem možda najviše osjećamo stres. Kao da praznici nisu dovoljni sami po sebi, pridruži im se i kraj poslovne...
NAJNOVIJE
Marina Martinić Kavur: Majčinstvo bi se trebalo računati kao iskustvo u managementu
Naše tijelo uz kronološku dob ima i biološku dob te one najčešće nisu iste, pojasnila nam je doktorica znanosti molekularne biologije Marina Martinić Kavur, voditeljica istraživanja i razvoja GlycanAgea
